jak brac

Hepatil to raczej po cyklu. Jak bierzesz nolve w trakcie cyklu to też upośledzasz działanie koksu. Ja tam wole mieć wątrobe całą i mniejsze przyrostu...lepiej dmuchać na zimne. Kiedys wyczytalem, że sylimarol to trzeba brać dlugo a takie doraźne branie nic nie daje. Ale ile w tym prawdy nie mam pojęcia

makelroj No wiem ;], każdy może brać jak chce ja nikogo nie zmuszam . Tak na poważnie to co wcześniej napisałem to jest zalecana dawka tego połączenia. Zmieniony przez - Volferine w dniu 2008-05-12 17:58:13

brac trzeba tyle zeby nie przekraczac 2g na kg masy ciala, bialka z calej diety zarowno z jedzienia jak i odzywek ale to tez zalezy oczywiscie tez od intesywnosci/ilosci treenigow, budowy ciala, celu bialko z odzywek wcale nie szkodzi na nerki(przynamniej nie syszalem o czyms takim) tylko jego nadmiar, ale to sie tyczy takze bialka z jedzienia [...]

Nie efektów, a wróżbita Maciej kłamie i jest drogi :P tylko cena/jakość/ilość, pompa, pobudzenie. SAW bym musiał brać 10g patrząc na skład. Jacka nie wiem bo nie znam dokładnego składu, poza tym nie wiem jak pompuje (sądząc po ilości całej mieszanki pewnie słabo). 100%PP jest w porządku jednak bym chciał coś ze stymulantami spróbować. I geranium [...]

Trenuje split 4x w tygodniu, 2x dni ciężkie i 2 dni lekkie. W dni lekkie trening mi zajmuje nie więcej jak godzinkę. Czy dobrym rozwiązaniem byłoby dokupić Jacka i brać go w dni ciężkie, a SAWa w dni lekkie? Miało by to sens? W dni lekkie nie potrzeba mi takiego pobudzenia, a biorąc mniej geranium na tym cyklu, na następnym będzie mocniej kopać. [...]

zależy czego oczekujesz od produktu, jak z kreatyną to Nitro E, X-Pand, jak bez to White Flood, Life Energy, możesz też brać węglowodany, aminokwasy, wszystko zależy, sprecyzuj czego oczekujesz-- REGULAMIN DZIAŁU-->ANKIETA

Kreatyne najlepiej brac cyklicznie (od 6 do 8 tygodni - jak kto woli) ale możesz sprobowac wprowadzic stałą suplementacje (~3g dziennie, przez pare miesięcy)

[...] Krete - 5g obojetnie kiedy i 5g po treningu. albo 5g dziennie obojetnie kiedy jezeli chcesz ja miec w stalej suplementacji, a nie cyklicznej. AAKG - Przed treningiem tak jak zaleca producent, w miare uodparniania sie na dzialanie zwiekszac stopnia dawke ja zaczynałem od 4 kapsów konczac na 10. Co do samej suplementacji jak na redu to bardzo [...]

specjalistyczne porady trzeba było się pytać zanim zacząłeś brać. ch** wie jaka może być przyczyna i tak się nie przyznasz np. że nie masz diety. jak dla mnie to bez celu.

A jaka wogole masz ta kreatyne?Mono czy jakis stack??Bo jesli mono to jest duzo rzeczy ktorymi mozesz wzmocnic dzialanie kreatyny, tauryna jak najbardziej, takze z tego wzgledu ze jest najtansza, mozesz jeszze dorzucic jablczan cytruliny, r-ala, ponadto ZMA, no i oczywiscie carbo jak skonczy Ci sie dekstroza, drugiej dekstrozy nie dokupuj bo za [...]

A jak to wygląda z zalecanym dziennym dawkowaniem? W wypadku omegi-3 dobowa porcja przekracza kilkukrotnie maksymalną dawkę, która nie wiedzieć czemu ustalona jest na 1 kapsułkę dziennie. Czy w wypadku Gold Krill też trzeba by brać parę kapsułek dziennie?

[...] np. abs II umięśnić???? Nie moge bo zaraz że posrało mnie. Moze i tak ale zamiast głupawych odpowiedzi kulturalnie starałbym się wyjaśnić sprawe. Wyszukiwarki używam a jak nie mam jednoznacznej odpowiedzi to się pytam. A co do gainerów i carbo - najpierw mi pół ludu na sfd mówi ze mam brać carbo po treningu a teraz słysze że nie . A gainera [...]

ok, a moge gdzies w necie znaleźć wersje Holodrolu z USA? Szukałem ale niespcjalnie mogłem znaleźć... Jakbym znalazl to mozna go polaczyc z Novodexem? A jak nie to z czym najlepiej brac novodex w celu przybrania troche miecha? Moge z mono i bialkiem? Plus BCAA i Zma. Dzieki za odp!

Powiem tak z HMB jest roznie w 90% nie działa a jak działa to bardzo słabo i trzeba to brac około 3 miesiace wiec jak masz kase to probuj moze na ciebie podziała (szkoda kasy) lepiej zainwestuj w gainer SWG lub białko SP80 wszystko z olimpu i oczywiscie dobra dietka P.S Napisz cos wiecej o sobie co chcesz osiagnac ??

samego irana ladujesz? pisz co i jak z tym iranem bo mam takiego samego. i nie wiem czy brac,poczekam na Twoje opinie

[...] shot 2ml w dupala. rano sie budze i mam czerwone plamy na barku i szyi. Mozliwe ze to od tego testa? Czy moze od tej calej farmakologii ktora biore do cyklu? Zastanawiam sie czy dalej to brac czy co . Sam nie wiem. Troche sie wkvrwilem To jak chlopaki , walic dalej tego testa i obserwowac? Zmieniony przez - glacier w dniu 2011-02-02 19:43:19

Witam ponownie. Mam pewien problem a mianowicie od tych kilku dni zacząłem brać ten zestaw który w opisie+jeszcze witaminy, magnez, omega 3. Wszystko biorę tak jak w rozpisce z różnica że tauryne biorę z rana na czczo z kreatyna i beta Alanina. Mój problem polega na tym że od początku tej suplementacji boli mnie strasznie głowa, nasila się w [...]

no dobra tylko ze wszystkie tematy o prohormonach sa z przed paru lat a jak wiadomo swiat zap*****la do przodu ! a mam zamiar brac na wlasna odpowiedzialnosc i to dopiero za ....

Ja zbytnio nie mogłem brać non stop Createstonu pod koniec drugiej puchy miałem akcje żołądkowe tylko ja jadłem Massiva z PEKA .Zobaczymy jak będzie teraz zaczynam właśnie drugie 3500 gram. Co do ceny i jakości nie widzę w chwili obecnej nic lepszego na rynku.

Tak. Jeżeli zaczniesz go brac to podniesie sie poziom estrogenów. ( żeńskie hormony ) Skutki beda takie ze bedziesz miec malego ****ka i cycki jak baba.